Тайцзи цюань оказался действующим средством для закалки сердитой системы и увеличения трудоспособности органов эмоций. Во время занятий нужно возбудиться на моральный лад и сконцентрироваться, "ум сосредоточивается в точке дань-тянь"; откинуть чужие идеи и "усилием воли угомониться". Таковым образом, правя сознанием, сконцентрироваться на перемещении; усилием воли закрепить дееспособность управления туловищем, навести собственный ум на улучшение силы. Сердитые клеточки кожуры головного мозга надлежит привести в функциональное положение, будто обязано снабдить тонус всем долям тела и привести в распорядок размен препаратов, опосля что возникает вероятность для интенсивной циркулирования энергии ци и крови. Отседова результат закрепления самочувствия и сердитой системы. На тренировках, во время исполнения процедур, ока обязаны смотреть из-за руками, а в факторы остановок — глядеть напрямик пред собой.